Излишняя жидкость дает дополнительную нагрузку на жизненно важные органы – сердце, почки и печень. Возникает желание разобраться с этой напастью как можно быстрее, отправившись в аптеку. Не стоит подбирать мочегонные средства при отеках ног самостоятельно, ибо существует множество причин этого явления и бороться с ними следует разными способами.
Практически у каждого человека иногда опухают ноги. На щиколотках четко проступают следы от носков, появляются неприятные тянущие ощущения в нижних конечностях. Особенные мучения это явление причиняет женщинам – ноги выглядят некрасиво, приходится отказаться от обуви на каблуке, да и вес неожиданно прибавился.
Содержание
Причины отеков ног
Отеки всегда являются признаком того, что в работе организма произошел сбой. Причины накопления избыточной жидкости в тканях могут быть вполне безобидными и легко устранимыми, такими как сидячий образ жизни или, наоборот, постоянное провождение времени на ногах, тесная и узкая обувь, излишнее употребление соленой пищи, обильное питье в жару.
Есть причины посерьезнее, такие как гестоз во время беременности, лишний вес, плоскостопие, варикозное расширение вен, тромбофлебит. Прием лекарств, содержащих такие гормоны как глюкокортикоиды, эстрогены и андрогены, тоже может спровоцировать появление отечности. Опасность в том, что иногда нижние конечности могут увеличиваться в размерах из-за травм, проблем с почками, щитовидной железой и сердечно-сосудистой системой.
Точно определить, что же послужило поводом для задержки жидкости, может только врач-терапевт, к которому следует незамедлительно обратиться при появлении неприятных симптомов.
Как принимать мочегонные средства
Ни в коем случае не следует выбирать медикаменты самому или следовать советам друзей. Возможно, у них вода задерживается в организме совсем по другой причине, нежели у вас. Кроме того, бесконтрольный прием лекарственных препаратов может привести к крайне нежелательным последствиям. Нужные препараты назначит специалист после проведения необходимых анализов и обследований.
Принимая лекарства, нужно строго соблюдать дозировку. Также потребуется придерживаться специальной диеты, исключающей соленые и сладкие продукты, для того, чтобы поддержать организм во время приема диуретиков. Даже самые легкие мочегонные средства оказывают побочные действия, вместе с водой выводя из организма полезные микроэлементы. При появлении симптомов аллергии стоит немедленно обратиться к лечащему врачу – он подберет другой препарат.
Народные мочегонные средства
Для улучшения здоровья люди много лет пользуются целебными свойствами трав. Некоторые растения не только помогают организму избавиться от излишков воды, но и выводят вредные вещества.
В составе современных мочегонных сборов чаще всего присутствуют такие травы: ромашка, цвет бузины и вишни, цветки василька, луговой клевер, крапива, сбор ревеня и тысячелетника, календула, листья толокнянки, полевой хвощ. Прием настоек и отваров не обеспечивает такой быстрый эффект, как применение синтетических медикаментов, поэтому все народные средства от отеков нужно применять в дополнение к диуретикам, а не вместо них. Прежде чем обратиться к опыту поколений, следует проконсультироваться с терапевтом. При некоторых болезнях, например, язвенных заболеваниях желудочно-кишечного тракта и воспалении почек, пить травы запрещено.
Рассмотрим несколько способов приготовления травяных отваров:
- В равном количестве смешиваем почки березы, брусничный лист, сушеные плоды можжевельника, листья толокнянки. Кладем одну столовую ложку смеси на 250 мл кипятка. Для улучшения работы почек желательно употреблять полстакана перед приемом пищи.
- Ложку льняного семени залить двумя стаканами кипятка, варить четверть часа на медленном огне. Затем накрыть крышкой и настаивать в течение часа. Принимать днем по полстакана каждые два часа, но не более 800 мл в день.
- Приготовить отвар листьев петрушки из расчета 2 столовых ложки на один литр кипятка.Настаивать около часа, после процедить. Принимать трижды в день.
- Взять одинаковое количество листьев подорожника, семян аниса, и листьев шалфея. Добавить в 250 мл кипяченой воды ложку смеси. Употреблять трижды в день по пол стакана.
Важно! При беременности строго противопоказано применение большинства трав. Чтобы снять отеки, можно выпить чай из кураги. Несколько сухофруктов заливаем кипятком, настаиваем 8 часов. Помимо трав, для восстановления функций почек полезно употреблять в пищу чеснок, свежую капусту, огурцы, арбузы и дыни. Хорошо помогают тыквенный и лимонный соки. Отличным мочевыводящим свойством обладает огуречный напиток.
Правила приема мочегонных сборов
Травяные настойки и отвары имеют более щадящее действие, чем диуретики, но тоже выводят вместе с жидкостью ценные микроэлементы. Чтобы возместить недостаток калия, необходимо употреблять в пищу побольше продуктов им обогащенных. Например, много калия содержат такие сухофрукты как изюм, курага и чернослив.
Начать прием мочегонных сборов необходимо с минимальных доз, внимательно следя за реакцией организма. Если появились такие симптомы как головокружение, тошнота, сыпь, диарея или лечение не приносит результата, опухлости не уменьшаются, следует прекратить употребление трав и обратиться к лечащему врачу. Не стоит пить отвары после 4 часов вечера. Принимать отвары нужно курсами, делая двухнедельный перерыв. Через каждые полтора месяца нужно чередовать сборы.
Мочегонные таблетки
В схему лечения заболеваний, которые вызывают отеки, включают синтетические диуретики. Эти медикаменты улучшают работу выделительной системы организма. Применять их можно только под наблюдением специалиста, потому что эти лекарства “вымывают” и полезные микроэлементы.
Лекарства бывают нескольких видов:
- Петлевые. Это самые известные мочегонные препараты. Обладая сильным мочегонным действием, они оказывают мощное воздействие на водно-солевой баланс, выводя натрий и калий из организма.
- Тиазидные. В отличии от петлевых, они действуют не так быстро, но продолжительно.
- Тиазидоподобные. Эти средства оказывают наименьшее влияние на обратное всасывание натрия, таким образом, вымывается меньше калия.
- Калийсберегающие. Мочегонное действие этих препаратов выражено очень слабо, поэтому их назначают в комплексе с другими диуретиками.
При хронической отечности, вызванной поражением печени, почек и сердечно-сосудистыми заболеваниями обычно выписывают петлевые диуретики – фуросемид или урегид. Пациенты делают большой перерыв между курсами приема, дабы не вызвать привыкание.
Если отеки не ярко выражены и причиной их послужили не тяжелые заболевания, могут прописать Диакарб, Фитолизин, Гипотиазид или Амиларид. Эти мочегонные средства от отеков ног отличаются более мягким действием и менее выраженными нежелательными последствиями.
Такой диуретик как индапамид, применяемый при варикозном расширении вен, воздействует на организм слабо, поэтому его необходимо принимать очень долго.
Как снять отеки в домашних условиях
Возможно, причиной отеков послужила не болезнь, а случайная ситуация (употребление соленой пищи, ношение новой обуви, длительное пребывание в неудобной позе). Тогда с ними можно попытаться справиться без таблеток.
Помимо знакомого многим способа – полежать с поднятыми ногами – полезными окажутся следующие: биодобавки с магнием, йога, плавание и другие виды физической активности, ванночки для ног из минеральной воды, ванна с английской солью или маслом грейпфрута, массаж ног, ношение компрессионного трикотажа, питьевой режим, подразумевающий употребление до 2,5 литров воды в день.
Мочегонные средства при гипертонической болезни и сердечной недостаточности
Мочегонные препараты широко используются при лечении сердечно-сосудистых заболеваний. Эти болезни часто сопровождаются повышенным артериальным давлением. Под действием диуретиков организм освобождается от излишков жидкости и солей, вследствие чего давление снижается. Пациентам часто назначают фуросемид, спиронолактон, маннит, хлорталидон.
В комплексе с таблетками для лечения отеков ног при сердечной недостаточности могут применяться отвар петрушки и настойка календулы, а также сбор из подорожника, аниса и шалфея.
